2009年12月22日
「いただきもの」と「努力の賜物」
１２月１０日（木）
東隣の畑の方から
「 山芋 」 をいただきました
「 山芋 」 大好き ＾＾
ふつうにすって
玉子を入れて わさびなど添えていただくのが
簡単だし １番好きです＊
ただ今 主人はダイエット中
玉子は１日１個と決めたのですが
厚焼き玉子を焼くのが１個では結構大変
いつも野菜などで量増しをします
今日は 「 豆苗 」 と 「 山芋 」 をイン♪
いいサイズです＾＾
ちょっと隙間ができているのもご愛嬌＾＾
最近よく買う食材がコレ↓
鶏の 「 ささみ 」 です
高たんぱく低脂肪の頼れる食材です
「 ささみ 」 を湯がいて
塩と少しのマヨネーズ （ カロリーハーフ ） で
サラダ大根菜と和えます
ピーマンとモヤシと一緒に軽く炒めたりする時もあります
「 ブロッコリー 」 も湯がいて
鰹節をまぶして ちょっとのお醤油で味付け
この 「 ベーコン 」 も大活躍↓
少々割高ですが…健康のためです＊
ゴハンは 「 １６穀米 」
「 お豆腐 」 を焼いたりして
お弁当の具の出来上がりです
間食は原則 禁止
１日３．５ｋｍくらい歩いて
この１ヶ月で 主人は １０キロ近く 体重が落とせました＾＾
2009年12月11日
なんとなく
１２月５日（日）
寒かったし
りんひめたちも寒そうにしていたので
急に ２娘の 「 服 」 を作る気になりました
買ったばかりなのに
「 毛玉 」 がいっぱいになってしまった
私の「 ジャージ 」
部屋着にしようかとも思っていたのですが
急遽 りんひめの 「 服 」 に生まれ変わることに決定＾＾☆
大きいワンコの服は特に
買うと 結構なお値段なんです
裁縫道具を引っ張り出して…
久しぶりの出番に 少々とまどい気味 の 「 針 」 に
糸を通して…
とても 「 マメ 」 とは言えない
どちらかといえば 「 ワイルド 」 な性格の私なので
もちろん 「 型紙 」 など なし＾＾！
ざっくばらんに はさみを入れ
ざっくばらんに チクチク縫う (￣ー￣)
「 あー…こんな時にミシンがあったらなぁ… 」
と
あればあったで きっと使わない " ミシン " を恋しく想いながら…
（ ふだんは 欲しいものリストには決して挙がってこない代物 ）
「 袖 」 を縫い上げて
トイレの時に困らないように
ファスナーを残しながら 「 裾 」もななめに縫い上げて…
ちょっと言えば
後ろ身ごろはそのままで
前身ごろは 「 燕尾服 」 のような感じに仕上げます
千里の道も一歩から ♪
（ とっても大げさ ）
やっと出来上がりました ヽ(^o^)丿
野生のカンで作ったわりには
自己満足の出来栄え ( ￣‥￣) =3♪
ひめは 「 スポーティー 」 な感じがするのに
りんからは 「 部屋着 」 な感じが漂ってくるのは
なぜなんだろう…
この後
またまたまた 石鎚のドッグラン に行きましたが
走り回るひめのジャージは
まるで 「 たすき 」 のようになっていましたし＾＾；
まったりしているりんはなぜか
「 遠山の金さん 」 のようになっていました--:;
…上等 （＾◇＾；）!!!
2009年12月10日
クリスマス限定イベント開催♪
ビーノの国から
ＥＣＯサンタが
でっかいプレゼントを持って
やってきた ♪!!!♪!!!
Ｓolar-Ｍ （ ソーラーエム ） 登場 !!
限定３名様に
１,８９０万円 （ 税込 ） で
屋根前面にソーラーの設置された
『 長期優良住宅 』 を販売します
①《 太陽光システムからの贈り物 》
Ｓolar-M は 光熱費０円を目指して
ソーラーパネルを ５．９２ｋｗ も搭載
オール電化と 補助金・余剰電力買取制度 で
しっかり節電エコＬＩＦＥ
②《 安心な制度からの贈り物 》
Ｓolar-M は 『 長期優良住宅 』 （ ＢｉｎＯ－Ｍ ＧＲＥＥＮ－Ｍ仕様 ） だから
国からの住宅減税 ＋ 金利優遇 で
約４００万円程度の節約が可能
※ 一般的なサラリーマンの旦那様と
ﾊﾟｰﾄの奥様とお子様お１人のケース
詳しくは現場で 資金計画アドバイザーにお尋ねください
わかりやすく シュミレーション いたします
③ 《 ビーノからの贈り物 》
Ｓolar-M は 「 スキップフロア 」 の大型収納で
生活有効面積３３坪
人と地球にやさしい天然無垢材で
ナチュラルな快適生活を送ることができます
イベントは １２月１９日（土）２０日（日）
午前１０時から 午後４時まで
現在進行中の 「 ＢｉｎＯ－Ｍ 」 の現場にて
開催します
詳細は 「 新聞折込ちらし 」 等でお知らせします
お気軽にお問い合わせください！
心ばかりのプレゼントをご用意してお待ちしております♪
2009年12月01日
またまたまた＾＾
１１月２９日（日）
ワンコとの暮らしは
ワンコ中心で過ぎていくものですね
今日もりんひめと石鎚へ ＾＾；
先日の反省から
昨夜 カメラの電池を充電！
準備万端!!
…のつもりで家を出たのに
カメラの本体だけ持って
電池を家に忘れた つくづく救いようのない私(-_-;)
『 柴犬サリー 』 ちゃん のブログ内の方が
ひめの写真が多いかも（＾◇＾；）
動画のアップの仕方もわからないし(TT)
ひめの仕草が パピーの頃と似ている
と
パピーの頃の動画と併せてアップしてくださっていました＾＾＊
たしかに ひめはいまだに仔犬のような動きをしてます＾＾
よく見てくれているなぁとうれしくなりました
ワン友っていいです＾＾
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